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嗨!未來更好的自己,我想見你啊!

更新時間:2020-06-08 14:49:30 發布者:大坪中學 瀏覽人數:

lhav——相約“5.25全國大中學生心理健康日”

lhav過去的一切你都無法改變

這是基本的物理道理

未來的美好你都值得擁有

這是我對你的美好祝愿

lhav五月,春風和煦,萬物復蘇。在青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了2020年全國大中學生心理健康節。“5·25”本是全國大學生心理健康節。這一活動最早是由共青團北京市委、市學聯、北京師范大學聯合發起。“5·25”取其諧音“我愛我”,旨在讓大學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時,關注自己的心理健康,迎接未來的挑戰。隨后,這項活動在全國多個省市開展起來。2004年,團中央和教育部已批準將每年的5月25日定為"全國大中學生心理健康日",從而使其成為全國性的學生節日。振奮人心的是,我們學校也迎來了屬于自己的心理健康周。

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同學們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業是如何經營自己。人生雖有終點,生命卻是無涯;生活可以輕松,生命卻要認真;目標可以一個一個的達到,實現自我卻是永無止境。

為使同學們更多地發現自己身上的優點與美好,德育處、學校心理咨詢室、聯合初一初二年級組,打造了制作“愛自己”手冊活動。旨在利用心理活動課的時間引導學生制作“愛自己”手冊,讓其發現自己身上的閃光點。

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同時初一二年級組班主任還充分利用班會課時間,舉行“遇見最美好的自己”活動。讓學生分別對兩及一年后的自己寫封信,屆時正處于初三即將畢業之際,現在的自己給未來的更好的自己通過書信的方式交流溝通,時空再遠也阻攔不了我們想變得更好的決心。

lhav人首先應自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時刻困擾著我們。關注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調適能力,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此,在心理健康周到來之際,我們向全校同學倡導這樣一種生活理念:珍愛自己,關愛他人,努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂,享受美好的生活!

為此,我們向全體同學倡議:

多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調節和自我控制的能力。

多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母同學促膝暢談,分擔痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

給心靈多一份關注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。

勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

多聽好歌——優美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。

看一本好書,看一部表現拼搏奮斗精神的電影......直面壓力,放飛理想!

lhav同學們,我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純若水晶,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!

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圖:謝念均

文:謝念均

校修:汪煜杰

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